Labradorforum

Hey,


het is lang geleden dat ik hier nog eens gepost heb (druk met het werk en juist een zeer deugddoende vakantie gehad (foto's volgen)).


Nu heb ik een vraag: vanaf welke leeftijd kan/mag je met je hond beginnen joggen en volgens welk schema?



mercikes!

Als ik ga hardlopen met de hond dan laat ik haar nooit gallopperen, maar in een mooi drafje meelopen. Dat is een hele rechtlijnige beweging, dus niet erg belastend voor de hond. Ik heb altijd gewoon de tijd aangehouden die ze ivm hun leeftijd aankonden, dus 5 minuten per maand.
Je moet er wel voor zorgen dat ze een goede conditie hebben natuurlijk, een hond waar weinig mee gewandeld wordt, kan niet zomaar 20 minuten meerennen. Maar als je hond een paar keer op een dag een lekkere wandeling (los) kan maken, kan hij ook met je meedraven. Tijdens een wandeling maakt hij namelijk veel meer meters dan jij, en maakt tussendoor de nodige sprintjes en sprongen etc.
Ik vind het zelf altijd heel gezellig om samen te gaan hardlopen, veel plezier!

je wordt er alleen zelf zo moe van ....

speurneus carola schreef:je wordt er alleen zelf zo moe van ....

Nee, dat werkt juist andersom: je krijgt er juist energie van
(maar dat zeggen alleen de echte hardloopjunks )

Je kunt ook het fietsschema hiervoor aanhouden denk ik...

Ben net begonnen met hardlopen maar is nog niet wat Als dat allemaal goed gaat misschien ook eens proberen samen met Ziva.. Maar die springt zoveel als je gaat rennen

deze ochtend gaan lopen met Boris.

Zeer rustig opbouwen: 5X1minuutje lopen en dit om de andere dag...


zo gaan we het zeer rustig opbouwen, zodat hij niet overbelast wordt.


Hij deed het heel flink...

Ik sluit mij aan bij het hanteren van het fietsschema voor jonge honden ipv de 5-minuten-regel. Het lijkt mij wat veel om met een hondje van 5 maanden 25 minuten te gaan joggen..
Ik ben nu zelf (op advies Fysio) net begonnen met fietsen om meer spiermassa te kweken (ivm met haar losse heupjes) en dat bouwen we rustig op (1e week om de dag 5 minuutjes en dan rustig verder opbouwen).
Fietsen lijkt mij ook makkelijker, dan hardlopen ivm springen, maar het is maar net waar je zelf van houdt. Zelf ben ik niet zo'n jogger..

J&C

Chica schreef:Ik sluit mij aan bij het hanteren van het fietsschema voor jonge honden ipv de 5-minuten-regel. Het lijkt mij wat veel om met een hondje van 5 maanden 25 minuten te gaan joggen..
Ik ben nu zelf (op advies Fysio) net begonnen met fietsen om meer spiermassa te kweken (ivm met haar losse heupjes) en dat bouwen we rustig op (1e week om de dag 5 minuutjes en dan rustig verder opbouwen).
Fietsen lijkt mij ook makkelijker, dan hardlopen ivm springen, maar het is maar net waar je zelf van houdt. Zelf ben ik niet zo'n jogger..

J&C

Je laat je hond natuurlijk ook niet springen, hij moet in een rustige draf naast je blijven lopen. 25 minuten is inderdaad erg lang, maar 5 minuutjes vind ik , zelfs om te beginnen, heel erg weinig.

5 minuutjes zijn inderdaad zeer weinig, maar zo kan hij wel wennen aan het lopen (ook braaf zijn tijdens het lopen) en dit kan je dan vrij snel uitbouwen...


baasje moet natuurlijk ook zijn condititie terug opbouwen (was lang geleden dat ik nog gejogged heb)